A Natação é um esporte bem interessante e saudável, para o pessoal da terceira idade !
E como aqui no Sul por essas épocas é muito frio. As piscinas térmicas são as melhores opções.
Vocês conhecem a categoria Máster da natação?
A categoria chama a atenção, por ter participantes de 60, 70 e 80 anos, Além de ser um esporte muito gostoso é ótimo para a saúde.
Aqui vai um site, que fala mais sobre esse esporte na melhor idade:
http://beneficiosnatacao.blogspot.com/2007/04/nato-na-terceira-idade.html
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